"Я АКТИВ!" Антикризисный консультационный психологический центр

Напишите нам

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Мы работаем

Пн-Пт с 9:00 до 21:00

Новости - статьи

Частный практический психолог

Частный практический психолог

Я, Ильинская Ирина, частный практический психолог, семейный психолог. Работаю с женщинами и мужчинами всех возрастов, консультирую семейны...
Подробнее...
Где рождается радость?

Где рождается радость?

Конечно же в теле, через гормоны, нейромедиаторы. Я изучала нейропсихологию, хочу поделиться с вами. Вначале немного вас помучаю инфо, но ...
Подробнее...
3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ

3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ

Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала. Если у...
Подробнее...
Как понять, нужна ли мне помощь психолога?

Как понять, нужна ли мне помощь психолога?

Иногда бывает сложно понять, когда нужна помощь психолога. Мы привыкли думать, что наши проблемы не стоят внимания или что справимся с ним...
Подробнее...
В России проходит неделя психического здоровья

В России проходит неделя психического здоровья

В России проходит неделя психического здоровья В России проходит Неделя сохранения психического здоровья, которая приурочена
Подробнее...
Осенняя хандра или сезонное аффективное расстройство?

Осенняя хандра или сезонное аффективное расстройство?

Летние солнечные дни сменила осенняя погода, дни становятся короче, моросит дождь, а на улице становится серо и уныло. Для некоторых людей...
Подробнее...
Как выйти из депрессии, которой больше года…

Как выйти из депрессии, которой больше года…

У некоторых людей бывает сниженное настроение, апатия, неспособность получать удовольствие сохраняются длительный срок. В такой ситуации н...
Подробнее...
«Конфликт: 4 способа «ссориться» правильно»

«Конфликт: 4 способа «ссориться» правильно»

Конфликт — это столкновение разных интересов, целей, потребностей, ценностей. «Битва разностей». Этубитву всегда сопровождают негативные ...
Подробнее...
«Немного о мужчинах… Период мобилизации и помощь окружающих»

«Немного о мужчинах… Период мобилизации и помощь окружающих»

Свадебный бизнес переживает кризис — женихи уехали на фронт или отложили церемонию до лучшихвремен. А к нам в центр бесплатной психологич...
Подробнее...
У меня болит… Как психологи лечат психосоматику

У меня болит… Как психологи лечат психосоматику

Психосоматика — сегодня этим никого не удивишь. В былые времена, не так давно, наши предки снималиэмоциональные напряжения физической акт...
Подробнее...
Выгорание – как найти свои решения?

Выгорание – как найти свои решения?

Жизненные неурядицы, быстрый темп, состояние неопределенности – и вот оно, здравствуй, выгорание.Апатия, бессонница, психосоматика, конф...
Подробнее...
Выгоревший уставший родитель…

Выгоревший уставший родитель…

Родительство – это внутренняя и внешняя работа 24/7. Иногда даже у самых мотивированных и ответственных родителей кончаются силы.И тогда...
Подробнее...