"Я АКТИВ!" Антикризисный консультационный психологический центр

Вход/регистрация

Напишите нам

info@active-coach.ru

Мы работаем

Пн-Пт с 9:00 до 21:00
Редактировать страницу
  • Главная
  • Новости
  • Статьи
  • Новогодние выходные, водка и семейная жизнь. Как пережить?

Новогодние выходные, водка и семейная жизнь. Как пережить?

Новогодние выходные и_водка_и семейная жизнь. Как пережить?
Автор – Дмитрий Францев.

Сегодня затронем животрепещущую тему новогодних праздников.
Помимо того, что перед Новым годом, как правило, необходимо успеть
сделать массу различных приготовлений (салатов, компотов, подарков,
уборок и многого другого), так ещё и выходные могут быть длиной около
двух недель!
Две недели без работы (или с очень малым её количеством в
дистанционном формате) могут стать серьёзным испытанием для супругов,
детей и всей семейной системы.
Рассмотрим чуть подробнее.
1. Резкое увеличение количества времени с семьёй.
Отсутствие работы или снижение её количества освобождает у людей
время, которое они всячески пытаются занять. Здесь на помощь может
прийти всё, что угодно: кулинария, прогулки, катки, кино, украшение дома и
т.д.
Принятие совместных решений (Куда сходить? Что купить? Как
украсить?) может порождать не только конструктивный диалог, но и жаркие и
бессмысленные, но беспощадные споры. Отсутствие понимания способно
привести к конфликтам и крикам, слезам и манипуляциям, тем самым
испортив всё новогоднее настроение, отдых и веру в волшебство (для тех, у
кого она ещё осталась)!
2. Возможный приезд родственников (в том числе, и не слишком
любимых).
И жили они долго и счастливо…с тёщей! Ну, или со свекровью!
Новый год и Рождество как семейные праздники во многих случаях
сопровождаются сбором всей семьи (бабушки и дедушки, родители и дети и
прочие возможные родственники, появление которых может стать поводом
для сложносоставных чувств).

Появление новых людей оказывает влияние на семейную систему.
Родственники из разных семейных ветвей могут не любить друг друга или
даже жёстко ненавидеть, что способно испортить застолье и праздники!
Мораль сей басни – родственники родственниками, но семейные
границы бдите, берегите и охраняйте! (Хотя, кто я такой, чтобы что-то
говорить про мораль?).
3. Алкоголь.
Не для всех, но для некоторого количества людей новогодние и
рождественские праздничные выходные сопровождаются определённой (в
разной степени значительности) дозой спиртосодержащих жидкостей. К
сожалению, часто качество выходных зависит от количества и вида напитков.
Проблема в другом. Алкоголь обостряет чувства, в частности, чувства
из двух предшествующих пунктов. Увеличение количества времени с семьёй,
нахождение с родственниками в сочетании с употреблением
спиртосодержащей продукции могут привести к большой новогодней
радости, а могут и не привести. Тогда вся история способна закончится
конфликтами, руганью и резким снижением настроения.
4. Замалчивание и крики.
К сожалению, в ходе конфликта люди не слишком часто ведут себя
конструктивно (во всяком случае, реже, чем хотелось бы!) и скатываются в
эмоции: яркие, громкие, резкие, сложные, ужасные!
Выход этих эмоций многообразен: крики, громкий звук, тяжёлые слова
(возможно, ненормативные), взмахи и заламывания рук и прочие сложные
возможные последствия (и для здоровья тоже!).
С другой стороны, крика может не быть. Наоборот, у одной или у двух
сторон сразу может присутствовать замалчивание эмоций, что близко в
дальнейшем к психосоматике (например, повышению артериального
давления, болям в сердце и/или прочих заболеваний и состояний).
5. Опустошение и перерождение.

После ярких и громких скандалов и конфликтов может присутствовать
усталость и опустошение. Что можно вынести из такого состояния? На мой
взгляд, в полной пустоте появляется новая жизнь (новые границы, новые
цели и задачи и т.д.). Переосмысление года после конфликта в праздники,
почему нет?
В новом году берегите себя и отношения с близкими!
До встречи на консультации!
С уважением, Францев Евгений


Сказкотерапия: сказка для вашего малыша
Предыдущий

Сказкотерапия: сказка для вашего малыша

Слёзы на консультации
Далее

Слёзы на консультации