
"Я АКТИВ!" Антикризисный консультационный психологический центр
Специализация:
Стаж:
Образование:
Формат работы:
Дипломированный психолог, коуч, карьерный консультант и сертифицированный профориентолог.
Много лет я проработала в конкурентном бизнесе на руководящей позиции, защитила кандидатскую диссертацию, имела опыт своего бизнеса и фриланса, прошла через личностные и карьерные кризисы. Все это время я работала с людьми и накопила огромный багаж опыта и личных практик.
Вопросы:
- личностные, профессиональные, возрастные, экзистенциальные кризисы
- апатия, депрессивное состояние
- пониженная самооценка
- тревожные состояния, панические атаки
- конфликты на работе, в семье, личной жизни
- личные границы
- проблемы самоидентификации
Техники:
КПТ
Техники релаксации/медитации
Кризисное планирование
Работа с эмоциями
Психоэдукция