Ирина Ильинская

Я, Ильинская Ирина, частный практический психолог, семейный психолог. Работаю с женщинами и мужчинами всех возрастов, консультирую семейные пары, работаю с родителями по вопросам воспитания и развития детей.

Обо мне и моих услугах можно узнать на страничке ВКонтакте https://vk.com/irinapopravimo здесь будет интересно тем, кто любит и уважает людей, невзирая на их отличия. Тем кто любит жизнь во всех её проявлениях, природу, творчество, развитие. Значит у нас с вами много общего, привет мои единомышленники.

Чем я могу быть вам полезна,

направления моего консультирования:
• Помощь в поиске источника проблем, формулировка истинного запроса/затруднения в понимании текущей ситуации.
• Помощь в преодолении и проживании кризисов: личностных, возрастных, ценностных, семейных, карьерных, межличностных.
• Помогу урегулировать эмоциональные состояния, чувства: страх, тревожность, злость, обида, вина, грусть, зависть, агрессия, растерянность, эмоциональное выгорание, стресс.
• Помогу обрести адекватную самооценку, повысить уверенность в себе, найти внутренние ресурсы и опоры, которые скрыты от вас на первый взгляд.
• Вместе проработаем неэффективные ограничивающие убеждения, мыслительные блоки. Найдете свое предназначение, новые смыслы, цели. Вы увидите благоприятные для вас варианты.
• Помощь в налаживании детско-родительских отношений, семейных, партнёрских. Проработаем созависимые отношения, сложные отношения с вашим ребенком или с вашими родителями.
• Помогу преодолеть старые травмирующие переживания (в т.ч. детские), навязчивые мысли, повторяющие сценарии отношений, комплексы, которые мешают проживать полноценную, благоприятную Вашу жизнь.
• Принятие и проживание подросткового кризиса.
• Помогу раскрыть творческий потенциал ваш и вашего ребенка, увидеть новые краски и ощутить радость творения.

Обо мне. Живу в Москве, работаю онлайн, мне 50 лет. Имею счастливую семью, любимый сын подросток. Люблю свою работу, в свободное время обожаю велопрогулки с нашей лабрадошей Джесси. Ценю творчество, архитектуру и дизайн. По мимо частной практики психолога занимаюсь благотворительностью, являюсь волонтером психологического центра «Я актив». Помогаю людям попавшим в сложную жизненную ситуацию, которые затрудняются попросить и оплатить необходимую им помощь.

В-первую очередь я человек, а во-вторую психолог. Мне нравится развиваться, мне интересны люди, чем вы живете, ваши ценности и принципы, не смотря на возраст, регалии и достижения или их отсутствие, это вторично. У каждого свой путь и скорость проявления, я это принимаю. В молодости жизнь подбрасывает разнообразные "кейсы",обстоятельства, ситуации, что время пролетает неосознанно и у многих после 40 лет жизнь только начинается, переходит на другой уровень или даже другой путь. Так случилось и со мной, я полюбила интересную новую для меня профессию психолога 10 лет назад, чему очень рада. В прошлое смотрю с благодарностью к жизни. 

Во-вторую очередь, я психолог, дипломированный специалист в психологии и педагогике. Защитила диплом педагога-психолога; диплом психолога с повышением квалификации «Семейное и детское психологическое консультирование. Системная семейная психотерапия»; повысила квалификацию по нейропсихологической диагностики детей и взрослых; Гипнотерапия «Техники гипноза в психологическом консультировании".

В моем профессиональном деле мне помогает не только образование, дипломы и сертификаты повышения, но и жизненный опыт. Не секрет, что мы многое переживаем на себе, преодолев можем двоекратно отдать людям и миру. Сейчас я специализируюсь в сфере психологии личности, психология отношений, возрастная психология, детская психология в развитии личности. Работаю со взрослыми, подростками и детьми.

Мне близок комплексный подход, который сочетает в себе интегративную модель методов и техник, осуществляющих всестороннее воздействие и помощь человеку (тело, сознание, бессознательная психика). В своей работе я использую экзистенционально-гуманистический подход, системную семейную модель терапии, транзактный анализ, когнитивно поведенческая терапию, арт-терапию (сказкотерапия, нейрографика, МАК), гипноз и медитативные техники.

Верна своим принципам: этичное принятие вашей ситуации, конфиденциальность, безоценочность, уважение к вашей индивидуальности. Не собираюсь учить вас жить, не умаляю ваш богатый опыт и знания. Я лишь являюсь проводником по психологии, помогу показать проблему с другой стороны, причины её возникновения и пути решения, бережно и надёжно.

Если вы столкнулись в жизни с каким-то препятствием, оно преградило путь к вашему благополучию, смело обращайтесь ко мне.

Если вы хотите измениться к лучшему; Если вы не уверены в себе; Если тревожит ваша жизнь; Если хотите наладить отношения с партнёром, с детьми, с вашими родителями; Если есть негативные чувства и мысли.

Напишите мне в сообщениях и мы вместе разберем сложившуюся ситуацию. Специально для вас я создала свою группу по психологии, это мой виртуальный офис. В нем вы найдете описание моих услуг, выберите подходящую под ваш запрос. Также в группе вы найдете статьи, видео и посты на тему психологии. Есть в группе навигация, это кнопки меню с отзывами моих благодарных клиентов, есть тесты, психо-копилочка, дипломы и сертификаты, запись на консультацию. Переходите, подписывайтесь чтобы сохранить себе информацию, вот моя группа https://vk.com/irinapopravimo