26 января 2025 40 Просмотров
Абьюзер — человек, который проявляет психологические и физическое насилие по отношению к другим людям. Абьюзером может быть кто угодно: мужчина или женщина, мать или ребенок, коллега или начальник. Главное — вовремя распознать абьюзивные отношения и постараться выпутаться из них с наименьшими потерями. Расскажу об очевидных признаках абьюза.
Внушение вины.
Абьюзеры очень любят внушать другим людям чувство вины. Почему? Потому что если человек чувствует себя виноватым, им намного легче управлять и можно заставить делать те вещи, на которые бы он не согласился, если бы не испытывал чувство вины. Например, абьюзеры очень любят употреблять такие фразы: «Это все из-за тебя!» или «Если бы не ты, этого бы не случилось!» или «Ты всегда во всем виноват!» и пр.
Всегда прав.
Абьюзер всегда прав. А если он не прав, то никогда не признается в этом и будет до последнего доказывать свою точку зрения. Это связано с эгоизмом абьюзеров. Они любят поступать только так, как они этого хотят, даже если это идет вразрез со здравым смыслом.
Неочевидные оскорбления.
Что это такое? Это когда человек оскорбляет, но делает это в шуточной форме. Например, полную женщину он может назвать «поросеночек». Или низкорослого человека назвать «гном». И все это с улыбочкой. Вроде и шутка, но неприятный осадок есть. И на повод для ссоры это не тянет, так как абьюзер всегда скажет, что это же была просто милая шутка.
Двойные стандарты.
Есть такие люди, которые «в чужом глазу соринку заметят, а в своем — бревна не видят». Так вот, это как раз о двойных стандартах. Абьюзер позволяет себе очень многое. Но если другой человек будет делать, так же, то это мгновенно вызовет волну осуждения и негодования.
Эмоциональные качели.
Абьюзеры стараются делать людей зависимыми от себя. Для этой цели они умело раскачивают психику жертвы. Сначала абьюзер улыбается и всячески располагает человека к себе. Затем без причины проявляет холодность и эмоциональную скупость, тем самым заставляя жертву копаться в себе и выискивать причину такого отношения. Потом холодность снова сменяется приветливостью. Жертва становится зависима от настроения абьюзера и начинает всячески стараться улучшить его расположение духа.
Ограничение в общении.
Если абьюзер выбрал себе жертву, то он постарается максимально оградить ее от общения с другими людьми, которые могли бы повлиять на нее. Это хорошо заметно, когда женщина выходит замуж за такого абьюзера. Сначала ей запрещается общаться с подругами, а затем ограничивается общение с родственниками.
Обесценивание.
Абьюзеры часто принижают умственные и творческие способности своей жертвы. Для чего? Чтобы человек сомневался в себе и полностью полагался на мнение абьюзера. Человек с низкой самооценкой всегда будет искать себе сильного партнера. Таким партнером и становится абьюзер, а жертва будет полностью находиться в его власти.
Если хотя бы 2-3 признака из этого списка присущи какому-то вашему знакомому, то поздравляем! Вам удалось распознать классического абьюзера и манипулятора. Нет, это не означает, что с таким человеком нельзя общаться. Просто нужно проявлять осторожность и держаться на расстоянии.
Автор статьи: клинический психолог Катерина Уфимцева
Источник: https://www.b17.ru/article/610601/