Антикризисный
консультационный
психологический центр
Позвоните нам

8-913-712-01-01

Напишите нам

info@active-coach.ru

Мы работаем

Пн-Пт с 9:00 до 21:00

Позвоните нам

8-913-712-01-01

Напишите нам

info@active-coach.ru

Мы работаем

Пн-Пт с 9:00 до 21:00

Антикризисный
консультационный
психологический центр

Новости

Легкость в отношениях.

Легкость в отношениях. Всегда начинайте с вопроса к себе : ”А каким вкладом я могу быть в эти отношения и в своего партнера?” Все хотят почувствовать себя лучше. Не денег или любви, а почувствовать себя лучше с этим. Согласны? Давайте поразмышляем над тем, что же такое “легкость” и как сделать это для себя. Легко и …

Легкость в отношениях. Читать полностью »

Как мы транслируем беспомощность

Как мы транслируем беспомощность. Давайте рассмотрим наиболее часто встречающиеся классические ситуации. Педагог вызывает родителя «непослушного» ребенка и рассказывает — «Ваш ребенок делает то-то и то-то, он не поддается на уговоры, он не понимает нормальных слов, с ним невозможно договориться, принимайте меры. Какой подтекст считывается? Правильно — «я не могу справиться с этой ситуацией и с …

Как мы транслируем беспомощность Читать полностью »

Если потерял работу: советы психолога.

Если потерял работу: советы психолога. Сегодня, в период ковида, тема снижения доходов и безработицы стала возникать все чаще и чаще. Закрываются бизнесы, многие рыночные ниши кардинально изменили вектор своего развития, работодатели сокращают персонал и расходы на зарплату. Ситуация не слишком радостная. И особенно трудно приходится тем, кто по объективным причинам или собственному решению остался в …

Если потерял работу: советы психолога. Читать полностью »

Финансы семьи

Как разрешить семейный конфликт супругов – кто сколько вкладывает в семью? Когда люди соединяются в пару, они меньше всего думают о финансах — включаются гормоны, отключается мозг. Постепенно, накапливая опыт супружества, каждый начинает задумываться о категории «совместно нажитого имущества», о своем вкладе и вкладе партнера в этот процесс. Если в паре все хорошо, семейная лодка …

Финансы семьи Читать полностью »

Топ 10 вопросов в период Covid-19

Топ 10 вопросов в период Covid-19 Как не сойти с ума в период ковид. Самое главное для человека в любой кризисной ситуации оставаться в позиции «взрослого» (напомним, есть еще «ребенок» — все слабости и подсознательные радости в нашей психике, и «родитель» — перечень бессознательных долженствований  и запретов). Чем «взрослее» психика человека, тем мощнее его эмоциональный …

Топ 10 вопросов в период Covid-19 Читать полностью »

СТРАХИ – что с ними делать?

СТРАХИ – что с ними делать? Страх – это очень важная и функциональная эмоция. Если бы не было страха, человек падал бы с вершин, проваливался в пропасти, попадал в травмирующие и неприятные ситуации. Поэтому страх – это в первую очередь защита. Если сравнивать чувства с дорожными знаками, то страх – это или указатель направления на перекрестке дорог, или предупреждающий дорожный знак. …

СТРАХИ – что с ними делать? Читать полностью »

У родителя стресс перед соревнованием ребенка? Да!

У родителя стресс перед соревнованием ребенка? Да! Ваш ребенок участвует в соревнованиях? Тема успеха — одна из самых навязчивых в современном информационном пространстве, а значит — один из главных источников современного стресса. Часто современный родитель перед соревнованием испытывает эмоции сильнее, чем сам ребенок, берет на себя главный удар. Как итог — отсутствие у ребенка жизненного …

У родителя стресс перед соревнованием ребенка? Да! Читать полностью »

Кейс по прокачке самооценки.

Кейс по прокачке самооценки. У меня на консультациях, когда мы с клиентом пишем его психологический портрет часто возникает потребность разложить точки своей ценности по полочкам. Каждый человек ценен. Вопрос ценности  сканируется с двух сторон. Это как две кассы в магазине. На одной ленте выкладываются ценности человека, которые видят окружающие люди. На другой кассе ценности, которые …

Кейс по прокачке самооценки. Читать полностью »

Фильмы, опасные для психики ребенка – как оградить?

Фильмы, опасные для психики ребенка – как оградить? Наш психолог Елена Заречнева, при вопросе о том, можно ли смотреть популярный фильм детям, отмечает, что в «Игре в кальмара» раскрыта тема игры на выживание, которая в киноиндустрии далеко не нова. Сколько фильмов, сериалов, игр,  проектов отснято в этом направлении. Тем не менее,  эта тематика привлекает внимание. …

Фильмы, опасные для психики ребенка – как оградить? Читать полностью »

Правило «горящего стула» или как понять мотивацию

Правило «горящего стула» или как понять мотивацию Если в период карантина у наших  клиентов основные запросы были – как справиться со страхами и новыми условиями, то сейчас жизнь возвращается в обычное русло и вернулись те запросы, которые самые интересные – запросы «достигаторов». Тех, кто что-то принципиально хотел бы поменять в своей жизни. Потому что с …

Правило «горящего стула» или как понять мотивацию Читать полностью »

Записаться на бесплатную консультацию

Согласен на получение новостей